場面緘黙っ子に親・人として日々学ばせてもらっています。
※場面緘黙とは、家などでは普通に話すのに特定の場面（保育園・学校など）では話すことができない状態。
私が参加したペアレントトレーニングは市が無料で主催してくれており、病院でしているペアレントトレーニングとは違うのかもしれないですが…
せっかくの機会だし無料だしと思い参加しました。
未就学児を対象に１回２時間、
２週に１回、計６回講習がありました。
年少〜年中、年中〜年長と年齢で分かれており、
参加者は１２人で１グループは６人で構成されていました。
まず、第１回目は全員に自己紹介をして、
講習を受ける前から宿題として出されていた、
サポートブックをグループで回し読みをし、
その感想を言い合ったり、
はじめましての隣の人を１分間褒めて、
それについての感想をみんなの前で発表する。
と言う内容でした。
そして、宿題がでました。
それは…家族を褒めよう！！と言うことで、
２週間どんな事を褒めたのか、その時の相手の反応を書き残す。というものでした。
※サポートブックとは
子どもに家族以外の人に関わってもらうときに、関わってくれる人（支援者）に知っておいてほしい「子どもの様々な情報」をまとめた冊子
２回目は、
宿題をグループで回しながら皆の褒め方などを参考にしたり、褒めることで何を感じたかなどを発表しました。
また、子供の褒め方・叱り方を学びました。
内容は…
褒め方：過程を褒める
叱り方：悪い事をする時には理由がある。それが何かを考え理解してあげる。
癇癪：落ち着くまで待つ。落ち着いたら何が嫌だったのか話を聞く。
嫌なことを言ったりする：無視する。
そして、また一回目と同じ宿題がでました。
３回目は、
宿題の発表をした後、
やれば少し手が届きそうな課題を考えて、
それを達成するにはどうしたらいいかを考える！
という作業をし、またそれを発表する。
私は『保育園から帰ってきたら水筒をカバンから出す！！』を課題にしてみました。
課題を達成するためには、
『まずは声掛け・
カバンを置く所に"すいとう"と紙を貼る
出来たら記載の紙に丸を子供が書く』
を考えて実行するよう設定しました。
そして、実際に２週間やってみて、その記録を書き残す！！という宿題がでました。
４回目は、
その結果をまたグループで共有して、
どうだったかを話し合い、
反省点などを踏まえこうしたらいいのではないか？！などを皆で相談し合う。
そして、達成出来た人は新たな課題を考える。
そして、その課題に２週間取り組んでみる。という宿題がでました。
５回目は
前回の宿題をしてみて、どうだったかの感想や工夫したところなどを発表しました。
そして、市が開催しているので、
特別支援（支援級・通級・保育所等訪問支援など）を受けるためにどうすればいいのかを教えてくれました。
６回目は
講習を受ける前に書いたサポートブックを、
もう一度見直して、書き足したり訂正したりし、
それを皆で回し読みし、発表する。
と言う感じでした。
実際に受けてみて思ったことは…
時間があれば受けてもいいし、忙しいなら受けなくてもいいし…
どっちでもいいかなーっと🥴
でも、過程を褒める！！ということを意識するようになり、子供の些細なことでも、以前よりは気付き褒めれるようになったかなーっと思います😊
【心のつぶやき】
ペアレントトレーニングをすると、
子供への接し方が分かり、
親も変われるのかなーっと思っていたので、
３回目ぐらいまでは、
期待していたのと違う！！
時間の無駄だなーっと正直、思っていました。
でも、回数を重ねていくごとに、
発表などを通して親同士が仲良くなっていきました。
同じ地域に住んでいる事もあり、
色んな情報交換をしたり、
場面緘黙症はいなかったのですが、
それぞれ特性がある子供を育てているので、その苦労を分かち合ったり…と
講義を受けに行くというよりは、
その人達に会いに行く！！を目的に参加していました。
特性を持った子の親はなかなか相談できる相手がいない…でも、悩みはめちゃくちゃあって苦しんでいる。
子育てに正解はないように、特性だって十人十色…
だから、正解なんてない！！
ただただ、悩みを話して・聞いて
『分かる分かるー！』と共感しあえる仲間がいる、
そんな居場所を探しているんだと思います。
そんな場所があれば、
悩み苦しんでも愚痴を吐きスッキリし、
また毎日の子育てを頑張れるんだと思います😊
